Träning på Sats


Idag så var jag ju ledig från skolan så jag tänkte att jag skulle passa på att träna en stund på dan. Så jag bokade in mig till Sats: Cycling och Core vilket innebär att man i grupp cyklar i en halvtimme och därefter går man in till en annan sal och fortsätter med core-övningar. Som är när man fokuserar på att träna mage och rygg. Det gör man också i 30 minuter sen blir det lite strechning och så på slutet.
Efter det så cyklade jag hem och tog ett litet mellanmål och sen skrev jag in det i Kaloriräknaren. Kan berätta om det i ett annat inlägg :)

Kommentarer
Postat av: Charlotte

Har lagt till dig lägg till mig :)

2011-08-30 @ 19:02:11
URL: http://lottenlove.blogg.se/
Postat av: e ♥

sv: tack så hemskt mycket finis! (:

2011-08-30 @ 22:03:22
URL: http://eshporta.devote.se
Postat av: Jia

Sv: ja, hon är allt en liten going:)

2011-08-31 @ 07:11:43
URL: http://jiaskrypin.blogg.se/

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0