Hittade den här bilden för ett tag sen, tyckte att jag blev så inspirerad av det som står så jag vill dela med mig av den :) Vissa saker kanske man ska ta med en nypa salt, men annars var det ganska bra allmäna tips.
      
         
          Jag själv äter tex. mer än 1100 kalorier om dagen och jag skulle inte börja dricka 3 koppar grönt te om   
          dagen haha. Men det väljer man ju själv ;)